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Prendre soin de l'enfant intérieur ; faire la paix avec soi

Prendre soin de l'enfant intérieur ; faire la paix avec soi

de Nhat hanh

chez LIZZIE

Paru le 04/10/2018

19,90€ Disponible sur commande
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Autre édition : Poche chez POCKET à 7,70€
Vous avez l'impression de ne pas avoir suffisamment confiance en vous ? De manquer parfois de recul face aux épreuves du quotidien ? Et si certaines de vos blessures d'enfant vous empêchaient de vous construire sereinement ? Thich Nhat Hanh nous aide grâce à des exercices de respiration, de concentration et de méditation à apaiser la colère, la peur, la tristesse qui hantent encore nos vies d'adulte, et à les transformer en une force de réconciliation et de compassion.
EAN
9791036601569
DATE PARUTION
04/10/2018
SUPPORT
CD Audio
PAGES
477
POIDS
0.078g