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Le complexe de Thétis

Le complexe de Thétis

de Didier Pleux

chez ODILE JACOB

Paru le 28/08/2019

9,50€ Disponible sur commande
Quantité

Chronique de Malik Rumeau

Du 26/12/2019

Suis-je capable de différer mon plaisir pour faire face au réel ? Pour Didier Pleux, directeur de l’Institut Français de Thérapie Cognitive, cette question cruciale se pose à tous les âges de la vie. A partir de situations concrètes, "Le complexe de Thétis" nous invite à penser la frustration comme un moteur de résilience.
Vivre selon son bon plaisir, cela n'est pas possible, cela n'est pas la vie. En voulant à tout prix rendre la vie facile à nos enfants, nous ne leur apprenons pas à affronter la réalité. En évitant toujours ce qui pourrait nous contrarier, que l'on soit adolescent ou adulte, on souffre de la moindre difficulté. Psychothérapeute, observateur des nouvelles pathologies du quotidien, Didier Pleux développe dans ce livre ce qu'il nomme le complexe de Thétis, ou comment accepter ce qui est déplaisant pour savoir l'équilibrer avec l'agréable. Équilibre qui contribue à former des êtres humains épanouis et adaptés, plus forts face à la réalité, de véritables résilients aux aléas de la vie. Savoir équilibrer les plaisirs et les déplaisirs pour mieux profiter de la vie.
EAN
9782738148643
DATE PARUTION
28/08/2019
SUPPORT
Poche
PAGES
228
POIDS
0.138g