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10 minutes pour être zen

10 minutes pour être zen

de Sioux Berger

chez Marabout

Paru le 30/03/2022

3,99€ Disponible sur commande
Quantité

Stress, anxiété, surmenage... Nous courons du matin au soir ! Pour faire le vide, prendre du recul et surtout rester zen, tous les moyens sont bons. De la méditation au feng shui, de l'automassage au stretching, l'auteure propose des exercices simples pour retrouver la zen attitude en toutes circonstances.
EAN
9782501166980
DATE PARUTION
30/03/2022
SUPPORT
Poche
PAGES
312
POIDS
0.08g