Une remarque revient souvent en commentaire des vidéos dans lesquelles je tente de vous alerter sur les produits ultratransformés : «Avec toi, on ne peut plus rien manger !» C'est dire si les plats industriels se sont imposés dans notre alimentation quotidienne ! Pourtant, leur version «maison» est souvent très simple à réaliser, plus saine et moins coûteuse. C'est l'objectif que Raphaël et moi nous sommes donné : non seulement le prouver, en testant une à une les quarante-huit recettes de ce livre, mais surtout vous permettre de les cuisiner immédiatement vous-même, pour que peu à peu nous remplacions dans nos assiettes les sucres, colorants chimiques et autres additifs en surnombre. Sans jamais renoncer à se faire plaisir !
- EAN
- 9782080494047
- DATE PARUTION
- 08/10/2025
- SUPPORT
- Grand format
- PAGES
- 120
- POIDS
- 0.416g