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Dormez ! le programme complet pour en finir avec l'insomnie

Dormez ! le programme complet pour en finir avec l'insomnie

de Patrick Lemoine

chez HACHETTE PRATIQUE

Paru le 07/02/2018

19,95€ Épuisé
Quel dormeur êtes-vous ? Insomnie ou hypersomnie, ronflements et apnées du sommeil, cauchemars, fatigue... Le Dr Patrick Lemoine et son équipe de la clinique Lyon-Lumière répondent à toutes les questions liées au sommeil et proposent un programme efficace pour retrouver le plaisir de nuits réparatrices. Des solutions simples et naturelles, qui reposent aussi bien sur une bonne hygiène de vie que sur l'écoute de soi et la gestion de ses émotions.
EAN
9782012046238
DATE PARUTION
07/02/2018
SUPPORT
Grand format
PAGES
240
POIDS
0.51g