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Le yoga - guide complet et progressif
de Collectif
chez Robert Laffont
Paru le 01/10/1984
22,27 €
Chronique de Malik Rumeau
Du 04/05/2020
Avant de devenir l’un des plus grands maîtres du Yoga, Swami Sivananda exerce la médecine, à la tête d’un hôpital au service des plus démunis. Cette pratique sera déterminante lorsqu’il élaborera une méthode globale, associant un savoir anatomique approfondi au vécu de l’expérience transcendantale. A chaque page de ce livre lumineux, on trouve des postures précises, des conseils concrets et des séances complètes accessibles à tous les niveaux.
Le guide classique du yoga : clair, complet et superbement illustré.
Des instructions faciles à suivre et un enseignement directif couvrent tous les aspects de cette discipline; une inspiration pour le débutant comme pour l'expert.
• retrouvez la forme et la beauté naturelles.
• restez jeune tout au long de votre vie.
• mangez bon et sain.
• trouvez la vitalité et l'énergie dans le souffle.
• améliorez votre santé.
• une grossesse sans problème.
• débarrassez-vous du stress et de la tension.
• augmentez vos pouvoirs de concentration.
• découvrez la paix intérieure.
9782221045527
1 Livre
1984-10-01
- Chroniqueurs
- Malik Rumeau
- EAN
- 9782221045527
Le guide classique du yoga : clair, complet et superbement illustré.
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