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5 minutes pour... changer avec le kaizen : Mon petit journal pour prendre une nouvelle direction, un petit pas à la fois

5 minutes pour... changer avec le kaizen : Mon petit journal pour prendre une nouvelle direction, un petit pas à la fois

de Christie Vanbremeersch

chez First Éditions

Paru le 29/02/2024

4,50€ Disponible sur commande
Quantité

N'ayez plus peur d'avancer. Pour les Japonais, dont on vante le mode de vie poétique et discipliné, le kaizen, (changer vers quelque chose de bon), est une méthode qui permet de progresser petit à petit, avec le juste effort. En prenant 5 minutes par jour pour pratiquer un court et simple exercice, remettez votre mental et votre énergie au service de votre accomplissement. Savourez vos premières victoires vers le changement désiré ! Christie Vanbremeersch, auteure de Trouver son ikigaï, partage ici les secrets d'une méthode claire, efficace et réaliste pour vous mettre en mouvement et avancer, avec résolution, à votre propre rythme.
EAN
9782412093214
DATE PARUTION
29/02/2024
SUPPORT
Poche
PAGES
160
POIDS
0.082g