5 secrets pour maigrir avec l'hypnose ; et si nos kilos avaient quelque chose à nous raconter (2e édition)

Un guide drôle et réconfortant pour maigrir grâce à l'hypnose ! Chaque kilo en trop a une histoire émotionnelle à nous raconter. Des habitudes et des stratégies inconscientes se sont mises en place, auxquelles se heurte notre bonne volonté. Catherine Roumanoff-Lefaivre nous propose un voyage à la découverte de nous-même. Parce que l'on grossit en se racontant des histoires, on peut maigrir exactement de la même façon. Au programme de ce livre : Un voyage formidable au c1/2ur de votre inconscient ; Des objectifs minceur réjouissants ; La fin de la culpabilité ; Des astuces et des exercices concrets pour y arriver. Changez du tout au tout votre relation à la nourriture et avec vous-même. Et les kilos s'envolent !